〔自分の〕ストレスは〔自分で〕つくれる

物々しいタイトルから本日の投稿はスタートする。

以前より発言が物騒であるカウンセラーとしてお墨付きを頂いた身分ですので、やはり、そのキャラ色は崩してはいけないと感じる。

かく言う、この人のキャラ色も崩さずに現状維持しているのではないでしょうか。

小池知事「アラート発令しない」
https://www3.nhk.or.jp/shutoken-news/20200601/1000049670.html

今回は、あくまでもそこをトピックしたいわけではない。

蛇足はそれまでにして。

新型コロナによる経済社会崩壊の危機に瀕する以前より、【ストレス社会】という社会風評が世間では蔓延していた。

昔はストレスがさほど無かったのか？

というほど、この言葉は現代人の間に流行する流行病とも呼べる。

そもそも、なぜ、そんなにストレスがたまるのか。

自分でストレスを生産しては在庫管理しているに過ぎないが。

日常でストレスが多い人は、単にストレス生産効率が高い、もしくは生産高に恵まれている。

日常でストレスがさほどでもない人は、単にストレス生産効率が著しく非効率なのか生産高を上げずにいる。

生物の心理構造上、ストレス生産を全面停止することはできない。

生まれてから稼働したまま。

私も含めて、耐性を持たせる(いわゆる免疫)ためにストレス生産高を高めようとする人も中にはいる。

こういう人は、稀にみる少数派かもしれない。社会的に模範とは呼ばれないからね。

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https://jmty.jp/shizuoka/ser-cons/article-cxdk9